#author("2022-11-29T08:03:11+00:00","","")
#author("2022-11-29T08:03:27+00:00","","")
[[専門ゼミ(八十住)]]

*目次 [#e890b3d5]

#CONTENTS
**【ストレスコーピングについて】[#i495c384]
ストレスの基(ストレッサー)にうまく対処しようとすること。問題焦点コーピングと情動焦点コーピングに分けられる。

ストレッサーによって過剰なストレスが慢性的にかかると心身へのさまざまな悪影響が考えられるため、健康を維持するにはうまくストレスコーピングすることが必要になる。

**【問題焦点コーピングについて】[#i495c384]
ストレッサーそのものに働きかけて、それ自体を変化させて解決を図ろうとすること。

**【情動焦点コーピングについて】[#i495c384]
ストレッサーそのものに働きかけるのではなく、それに対する考え方や感じ方を変えようとすること

**【実行環境】[#rde624e4]
・Python3~
・Raspberry Pi Zero WH~
・Arduino nano
・Tinkercad

**【環境構築】 [#udebb2c6]
以下のページを見ながら環境構築を行った。~
[[専門ゼミ 北田]]

今回は研究室のサーバーにあるファイルを確認した。一応課題はTinkercadで北田さんの研究の首回りを考えるというものだったが今回は無しになったので暇なときに作りたい。
今回は研究室のサーバーにあるファイルを確認した。~
一応課題はTinkercadで北田さんの研究の首回りを考えるというものだったが今回は無しになったので暇なときに作りたい。

**【参考文献】[#i495c384]
ストレスコーピング -e-ヘルスネット -厚生労働省~
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/exercise/ys-068.html

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